Profilaktyka zamiast leczenia – to klucz do zdrowia. O tym, jak w prosty sposób zadbać o zdrowie i uniknąć groźnych chorób, rozmawiali specjaliści podczas spotkania w Zduńskiej Woli
Wydarzenie zgromadziło grono doświadczonych ekspertów, którzy podzielili się swoją wiedzą i praktycznymi wskazówkami. Magdalena Świątczak, specjalistka pielęgniarstwa diabetologicznego, przedstawiła wykład na temat profilaktyki cukrzycy. Uczestnicy dowiedzieli się, jak zapobiegać tej chorobie oraz jakie kroki warto podjąć, aby kontrolować jej rozwój. Podkreśliła także, jak istotne są regularne badania oraz monitorowanie poziomu cukru we krwi.
Kolejnym prelegentem była lek. Magdalena Kędzierska, specjalista onkologii klinicznej, która omówiła wpływ otyłości i cukrzycy na ryzyko powstawania nowotworów. Jej wykład poruszył ważny temat związany z powiązaniem między stylem życia a zdrowiem, zwracając szczególną uwagę na profilaktykę nowotworów.
Lek. Michał Szczesiul, lekarz w trakcie specjalizacji z diabetologii, opowiedział o swojej własnej historii związanej z cukrzycą typu 1, na którą choruje od 20 lat. Dzięki swojemu osobistemu doświadczeniu oraz pracy zawodowej przekazał uczestnikom cenne informacje dotyczące codziennych wyzwań, jakie niesie ze sobą życie z cukrzycą. Zainspirował też do dbania o zdrowie poprzez edukację i regularną profilaktykę.
W programie nie zabrakło również miejsca dla tematów związanych z dietą. Donata Sibińska, dietetyk i trener personalny, w swoim wystąpieniu skupiła się na żywieniu osób z cukrzycą typu II i insulinoopornością. Mieszkańcy otrzymali cenne wskazówki na temat komponowania zdrowych posiłków, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi.
Spotkanie zakończyło się wystąpieniem Anny Hałapup, właścicielki Fitness Clubu Family Center, która od 29 lat pomaga mieszkańcom Zduńskiej Woli zadbać o kondycję fizyczną. W swoim wykładzie podkreśliła, jak wielki wpływ na zdrowie ma regularna aktywność fizyczna, zachęcając wszystkich do wprowadzenia ruchu do codziennej rutyny.
