Burze, wichury, grad, ulewne opady deszczu i upał. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej bije na alarm
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dwa ostrzeżenia dla naszego powiatu. Synoptycy prognozują, że w powiecie zduńskowolskim w ciągu najbliższych godzin temperatura wzrośnie do 34°C. Drugi alert ostrzega o burzach z gradem i silnymi opadami deszczu oraz porywami wiatru do 85 km/h.
Gwałtowne burze nad naszym powiatem. Jak się przed nimi chronić?
W zależności od miejsca, w którym się znajdujemy, powinniśmy podjąć odpowiednie środki ostrożności. W domu zadbajmy o zabezpieczenie okien, usunięcie z balkonów przedmiotów, które mogą zostać porwane przez wiatr, oraz wyłączenie urządzeń elektrycznych.
Jeśli burza zaskoczy nas na zewnątrz, najlepiej szukać schronienia w budynkach lub, w ostateczności, w zagłębieniach terenu, unikając otwartej przestrzeni i wysokich obiektów, które przyciągają pioruny.
Jakie są zagrożenia w czasie upału?
- nadmierna ekspozycja na promienie UV - może powodować nie tylko starzenie się skóry, ale też uszkodzenie komórek, które z kolei może prowadzić do nowotworów skóry
- odwodnienie - pojawia się, gdy wydalamy więcej wody z organizmu, pocąc się, niż przyjmujemy przez picie; może prowadzić do poważnych zaburzeń: kłopotów z nerkami, utraty przytomności, udaru, zaburzeń układu naczyniowo-sercowego
- udar cieplny - jest reakcją organizmu na przegrzanie, gdy organizm nie jest w stanie odprowadzić zgromadzonego w nadmiarze ciepła; może prowadzić do zmian w komórkach i tkankach.
Jak uchronić się przed skutkiem upałów?
Przede wszystkim zadbajmy o nawodnienie i pijmy więcej niż zwykle. Utrzymujmy ciało w chłodzie, nosząc luźną, przewiewną odzież, która zakrywa jednak jak największe partie skóry. Głowę chrońmy czapkami lub kapeluszami i przebywajmy w cieniu tak często, jak to tylko możliwe. Sposobem na ochłodę są także zimne prysznice czy założenie mokrego ręcznika na szyję.
